Flowdrilli on toistuva harjoite, joka kiertää alusta loppuun alkaen taas uudelleen. Se on joukko toistuvia liikkeitä, jotka muodostavat jonkinlaisen kamppailullisen vuorovaikutustilanteen. Drillissä on aina kaksi osapuolta, joilla kummallakin on oma roolinsa. Nämä roolit ovat tekijä ja syöttäjä. Tekijän ja syöttäjän Lue lisää…
Kali tunnetaan flowdrilleistä. Ne ovat toistuvaksi tai kiertäväksi muodostuvia harjoitteita, jotka rakentuvat eri tekniikoista. Nämä tekniikat avaavat aina mahdollisuuden seuraavaan tekniikkaan eikä monissa kalidrilleissä olekaan varsinaista loppua. Vain ikuinen flow. Sulava flow onkin yksi näiden harjoitteiden oleellinen piirre. Tekniikasta toiseen Lue lisää…
Alkeiskurssit alkavat taas Tampereella ja Nokialla syyskuun alussa. 6.9 Tampereella ja 7.9 Nokialla. Alkeiskurssin tavoite on antaa harrastajalle pohja lajista, jota he harjoittelevat. Sen on myös tarkoitus olla tiivistelmä lajista niin että uudet tulokkaat näkevät, mitä kaikkea lajissa on tarjolla. Lue lisää…
Perinteeksi muodostumassa oleva, Yyterin hiekkadyyneillä, toteutuva seminaari on taas ovella. Viime vuonna koronan takia emme kokoontuneet yhteen kertaakaan, mutta nyt on aika yrittää palauttaa tämäkin perinne. Tämä taitaa olla jo neljäs kerta, kun kokoonnutaan Yyteriin opettelemaan kalia. Hiekkaranta ja meri Lue lisää…
Pandemiasta huolimatta elämä jatkuu ja kepit viuhuvat. Uuden vuoden alussa on perinteisesti aloitettu uusi alkeiskurssi ja niin tänäkin vuonna. Nyt ”uuden normaalin” aikana asiat ovat kuitenkin vähän erillailla ja tulemme sopeutumaan. Vuoden 2021 ensimmäinen alkeiskurssi tullaan toteuttamaan ulkoharjoituksina. Harjoittelupaikkana toimiva Lue lisää…
PUKAY!!! Huomio! Kun ollaan aloittamassa harjoittelua on kiinnitettävä harrastajien huomio siihen mitä ollaan tekemässä. Pukay tai pukayna käsky on sitä varten. Tavoite on koota ryhmä fyysisesti ja henkisesti kasaan niin että harjoittelu voi alkaa. Tämän käskyn jälkeen on tarkoitus lukea Lue lisää…
Syksy saapuu ja on aika aloittaa Kalin harjoittelu. Sen sijaan että hautautuu koti luolaan koko talveksi odottelemaan kevättä voi ajan käyttää hyväksi ja kehittää itseään. Tampereella ja Nokialla alkaa Kalin alkeiskurssit syyskuun alussa. Kurssin tavoitteena on opettaa aloittelijoille lajin perusteet Lue lisää…
Panastas on termi johon törmää Pekiti piireissä ja aina ei ole täysin varma mitä se tarkalleen tarkoittaa. Itse tarkoitan termillä panastas lyöntiä jolla lyödään ”linja” läpi ja yleensä se palautetaan samaa rataa. Lyönti on monesti myös piiskamainen. No nyt kun Lue lisää…
Ensimmäisistä kotiläksyistä on kulunut jo tovi ja on korkea aika lisätä vähän juttuja. Samalla pendulum bagilla jatketaan. Näiden harjoitusten tarkoituksena on antaa perustyökaluille käyttöä pendulumin kanssa. Ensimmäiseksi tehdään vähän jalkatyötä. V-mallin kolmiossa liikkumista väistäen tuota pussia. Seuraavaksi tehdään vähän ilmaan Lue lisää…
Sosiaalisen kontaktin rajoittamiseen ei riitä edes largo mano etäisyyden harjoittelu. Pari harjoittelun sijaan pitää harjoitella itsenäisesti. Tässä on harjoittelu ideoita joista voi aloittaa. Lisää on tulossa kunhan tässä ehditään. Ensimmäiseksi pitää rakentaa oma Pendulum bag. Pendulum bag ja Swing bag Lue lisää…